Trek au Népal avec l'Everest Népal
Trekking : votre aventure au népal
Embarquez pour une expérience inoubliable et venez découvrir le trekking au Népal. Au cœur des montagnes majestueuses du Népal, chaque pas vous rapproche de la nature dans sa forme la plus pure. Que vous soyez un passionné de trek chevronné ou un aventurier en quête de nouveaux horizons, notre agence de trekking, l’Everest Népal vous ouvre les portes des paysages les plus spectaculaires de l’Himalaya. Du sommet de l’Annapurna aux panoramas époustouflants du trek du Langtang, nous vous accompagnons tout au long de votre voyage pour vivre des moments authentiques. Prêt à repousser vos limites et à découvrir un monde hors du commun ? L’aventure vous attend…
Partez pour l’aventure ultime sur les traces des légendes.
Découvrez l’un des circuits de trekking les plus emblématiques au monde.
Vivez une immersion inoubliable dans les panoramas spectaculaires de l’Annapurna.
Explorez la vallée isolée et authentique du Langtang, un joyau caché du Népal.
Explorez la sérénité de la vallée du Langtang et traversez le spectaculaire col de Ganja La.
Plongez au cœur de l’Himalaya avec le légendaire trek des 3 cols de l’Everest, une aventure épique.
Admirez la sérénité des lacs turquoise de Gokyo tout en profitant de vues imprenables sur l’Himalaya.
Grimpez jusqu’au point de vue emblématique de Poon Hill pour assister à un lever de soleil époustouflant.
Offrez-vous une expérience hors des sentiers battus, une aventure intime avec des vues spectaculaires.
Profitez d’un trek accessible et paisible, idéal pour les familles.
Le trek du Pikey Peak offre l’un des plus beaux panoramas de l’Himalaya, avec une vue imprenable sur l’Everest au lever du soleil.
Moins fréquenté le trek de Panchase est une pépite méconnue pour les amoureux de nature.
Moins fréquenté mais tout aussi spectaculaire, le trek de Panchase est une pépite méconnue pour les amoureux de nature, de tranquillité et de panoramas grandioses.
Trekking au Népal
En un clin d'oeil : Les treks du Népal
Le Népal, royaume de l’Himalaya, est une terre de trek mythique, où chaque sentier mène à la rencontre de sommets légendaires, de cultures ancestrales et de panoramas à couper le souffle. Des pentes arides du Mustang aux forêts luxuriantes du Langtang, en passant par les glaciers du Khumbu et les vallées secrètes du Manaslu, le pays offre une mosaïque d’itinéraires pour tous les aventuriers.
Chez L’Everest Népal, nous vous ouvrons les portes de ces régions fascinantes, à travers des treks sur mesure, adaptés à votre niveau, à vos envies et à votre rythme. Que vous rêviez d’atteindre le camp de base de l’Everest, de découvrir les lacs turquoise de Gokyo, de vivre une aventure sauvage autour du Manaslu, ou de vous imprégner de spiritualité dans les monastères perchés du Solu-Khumbu, nous concevons avec vous un voyage unique et inoubliable.
Pourquoi choisir le Népal pour votre prochain trek ?
✔ Une diversité d’itinéraires inégalée : hautes montagnes, vallées secrètes, cultures tibétaines, jungles et villages perchés
✔ Des treks pour tous les niveaux, de 3 à 30 jours
✔ L’expertise de L’Everest Népal : guides locaux francophones, encadrement professionnel, logistique fiable et engagement écoresponsable
Envie de découvrir le Népal autrement ? Contactez-nous pour créer l’aventure qui vous ressemble, au cœur du plus grand terrain de jeu des randonneurs !
| Nom du Trek | Région | Durée | Altitude Max | Difficulté | Points Forts | Public Cible | Saison |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Australian Camp | Annapurna | 2-3 jours | 2 050 m | Très facile | Vue dégagée sur l’Annapurna, idéal pour familles | Débutants / Enfants | Toute l’année |
| Panchase Trek | Annapurna | 4-5 jours | 2 500 m | Facile | Biodiversité, villages Gurung, vue sur Machapuchare | Randonneurs occasionnels | Sept-Juin |
| Pikey Peak | Solu-Khumbu | 7-9 jours | 3 640 m | Facile-Modérée | Meilleurs levers de soleil sur l’Everest, culture Tamang | Première expérience Himalaya | Toute l’année* |
| Langtang Valley | Langtang | 7-10 jours | 3 870 m | Modérée | Culture Tamang, glaciers accessibles, proche de Kathmandou | Débutants motivés | Sept-Nov / Mars-Avr |
| ABC (Sanctuaire Annapurna) | Annapurna | 7-12 jours | 4 130 m | Modérée | Face-à-face avec l’Annapurna I, forêts de rhododendrons | Trekkeurs en forme | Oct-Nov / Mars-Avr |
| Everest Base Camp (EBC) | Khumbu | 12-14 jours | 5 364 m | Modérée à difficile | Kala Patthar, culture sherpa, monastère de Tengboche | Aventureux bien acclimatés | Mars-Mai / Sept-Nov |
| Tour des Annapurnas | Annapurna | 14-21 jours | 5 416 m | Modérée à difficile | Diversité paysages (jungle/désert), villages tibétains | Trekkeurs endurants | Mars-Mai / Sept-Nov |
| Mardi Himal | Annapurna | 8-10 jours | 4 500 m | Modérée | Sentiers préservés, vue spectaculaire sur Machapuchare | Chercheurs d’authenticité | Printemps / Automne |
| Upper Mustang | Mustang | 12-16 jours | 3 800 m | Modérée à difficile | Royaume tibétain interdit, grottes sacrées, paysages lunaires | Amateurs de culture | Mai-Oct |
| Gokyo Lakes + EBC | Khumbu | 15-18 jours | 5 357 m | Difficile | 6 lacs turquoise, traversée glaciaire du Cho La | Expérimentés en altitude | Avril-Mai / Oct-Nov |
| Manaslu Circuit | Manaslu | 14-18 jours | 5 106 m | Difficile | Trek confidentiel, villages tibétains, vue sur le Manaslu (8 163m) | Trekkeurs avertis | Avril-Mai / Oct-Nov |
| Ganja La Pass | Langtang | 12-14 jours | 5 122 m | Difficile | Traversée glaciaire technique, vallées isolées | Alpinistes débutants | Mai-Jun/Sept-Oct |
| Everest 3 Passes | Khumbu | 18-21 jours | 5 545 m | Très difficile | 3 cols techniques (Kongma/Cho/Renjo La), vue 360° sur 8000m | Experts en haute montagne | Avril-Mai / Oct-Nov |
| Kanchenjunga Base Camp | Kanchenjunga | 20-25 jours | 5 143 m | Très difficile | Trek sauvage, 3e plus haut sommet du monde (8 586m), biodiversité unique | Aventuriers extrêmes | Avril-Mai / Oct-Nov |
Avec l'Everest Népal venez découvrir les treks du Népal
Clés pour choisir son trek
Pour les débutants :
✔ Australian Camp (2-3 jours) – Idéal pour familles et premières découvertes
✔ Panchase Trek (4-5 jours) – Nature préservée et villages Gurung
✔ Langtang Trek (7-10 jours) – Culture Tamang et paysages accessibles
Pour les trekkeurs confirmés :
✔ ABC (Annapurna Base Camp) – Face-à-face avec les géants
✔ EBC (Everest Base Camp) – L’incontournable du Khumbu
✔ Mardi Himal – Alternative secrète aux Annapurnas
Pour les experts :
✔ Gokyo Lakes + EBC – Lacs turquoise et traversée glaciaire
✔ Manaslu Circuit – Expérience tibétaine préservée
✔ Everest 3 Passes – Le défi ultime du Khumbu
Hors sentiers battus :
✔ Upper Mustang – Royaume interdit aux paysages lunaires
✔ Kanchenjunga Base Camp – Aventure sauvage et isolée
À Savoir
Équipement :
✔ Prévoir des couches thermiques pour les cols (ex : Thorong La à 5 416m)
✔ Sac de couchage chaud pour les nuits en altitude
✔ Crampons obligatoires pour le Ganja La Pass
Culture :
✔ Respect des sites sacrés (ex : monastère de Tengboche)
✔ Interaction authentique avec les communautés locales (Sherpas, Gurungs, Tamangs)
Avec L’Everest Népal :
✔ Guides francophones natifs de la région
✔ Itinéraires responsables et respectueux de l’environnement
✔ Logistique optimisée pour votre sécurité et confort
Le Conseil de l’Expert
« Pour une première expérience, combinez Australian Camp (acclimatation) avec le trek des Annapurnas. Pour un défi, tentez les 3 Passes en automne pour des vues dégagées ! »
Quand partir ?
✔ Meilleures saisons : Printemps (mars-mai) et automne (sept-nov)
✔ Hors mousson (juin-août) : Seuls Australian Camp et Panchase sont conseillés
Prêt à choisir votre aventure ?
Contactez-nous pour un itinéraire 100% personnalisé !
Découvrir nos treks au Népal
Situé à 5 364 mètres d’altitude, le Camp de Base de l’Everest (Everest Base Camp, ou EBC) est l’un des lieux les plus emblématiques de l’Himalaya et un objectif mythique pour des milliers de trekkeurs chaque année. Niché au pied de la face sud de l’Everest, ce site est bien plus qu’un point de départ pour les expéditions vers le sommet : c’est un lieu chargé d’émotions, de défis physiques et de rencontres humaines inoubliables.
L’ascension vers le camp de base traverse des paysages spectaculaires – vallées glaciaires, forêts de pins, ponts suspendus, villages sherpas et monastères centenaires – avec en toile de fond les plus hauts sommets du monde, dont le Lhotse, le Nuptse, l’Ama Dablam et bien sûr, l’Everest. Arriver à l’EBC, c’est toucher du regard la grandeur de l’Himalaya et ressentir l’énergie brute de ces montagnes légendaires.
Entre aventure, dépassement de soi et découverte culturelle, le Camp de Base de l’Everest est une étape incontournable pour tous les passionnés de montagne et un symbole fort de la conquête des hauteurs.
Considéré comme l’un des plus beaux treks au monde, le Circuit des Annapurnas est une aventure inoubliable à travers des paysages d’une diversité exceptionnelle. S’étendant sur environ 160 à 230 kilomètres, selon les variantes choisies, ce trek fait le tour complet du massif des Annapurnas, en passant par des vallées subtropicales, des forêts de rhododendrons, des plateaux arides d’inspiration tibétaine et des sommets glaciaires vertigineux.
Le point culminant du circuit, le col du Thorong La (5 416 m), offre un panorama spectaculaire sur les plus hauts sommets de la région : l’Annapurna I, le Gangapurna, le Dhaulagiri et bien d’autres. En chemin, les trekkeurs traversent des villages Gurung, Thakali et Manangi, découvrant une richesse culturelle marquée par le bouddhisme, les traditions locales et une hospitalité sincère.
Accessible aux trekkeurs bien préparés, le Circuit des Annapurnas est un itinéraire complet qui marie à la perfection découverte culturelle, aventure alpine et grande variété de paysages, le tout dans une atmosphère à la fois authentique et grandiose.
Niché à 4 130 mètres d’altitude, au cœur d’un immense amphithéâtre naturel entouré de sommets glaciaires, le Camp de Base de l’Annapurna (ou Annapurna Base Camp – ABC) est l’un des lieux les plus spectaculaires de l’Himalaya. Accessible via un trek de 7 à 12 jours depuis la vallée de Pokhara, ce sanctuaire de haute montagne offre une immersion unique dans l’univers des géants népalais.
L’itinéraire traverse des forêts tropicales, des champs en terrasses, des villages Gurung et des paysages de plus en plus alpins à mesure que l’on gagne en altitude. À l’arrivée, les randonneurs se retrouvent encerclés par les sommets mythiques de l’Annapurna I (8 091 m), du Machapuchare, de l’Annapurna South, de l’Hiunchuli et du Gangapurna. L’ambiance y est à la fois majestueuse et spirituelle, marquée par la beauté brute des montagnes et le calme impressionnant du sanctuaire.
Accessible sans expérience d’alpinisme, ce trek est une aventure parfaite pour les amoureux de nature et de montagnes à la recherche d’un itinéraire court mais profondément immersif.
Le trek du Langtang est l’un des plus accessibles et pourtant des plus authentiques treks du Népal. Située à seulement quelques heures de route de Katmandou, cette région offre une immersion rapide dans les paysages spectaculaires de l’Himalaya, sans les foules des itinéraires plus connus comme ceux de l’Everest ou des Annapurnas.
Ce trek vous emmène à travers des forêts luxuriantes, des villages tamangs au riche héritage culturel tibétain, et des vallées glaciaires dominées par des sommets impressionnants comme le Langtang Lirung (7 227 m). Le sentier grimpe progressivement jusqu’au charmant village de Kyanjin Gompa (3 870 m), point d’orgue du trek, entouré de sommets enneigés et de vastes prairies alpines. Les randonneurs peuvent y prolonger leur aventure en gravissant le Kyanjin Ri ou le Tsergo Ri, offrant des panoramas à couper le souffle.
Intime, culturel et grandiose, le trek du Langtang est une expérience idéale pour ceux qui souhaitent découvrir le Népal profond et sauvage, à la rencontre de ses habitants et de ses montagnes sacrées.
Le trek des 3 passes est l’un des itinéraires les plus complets et exigeants de la région de l’Everest. Conçu pour les randonneurs aguerris à la recherche d’un défi hors du commun, ce circuit en boucle traverse trois cols d’altitude mythiques : Kongma La (5 535 m), Cho La (5 420 m) et Renjo La (5 360 m), offrant à chaque passage des vues spectaculaires sur les géants de l’Himalaya, dont l’Everest, le Lhotse, l’Ama Dablam ou encore le Makalu.
Ce trek relie les vallées principales du Khumbu tout en permettant de découvrir des sites incontournables comme le camp de base de l’Everest, les lacs turquoise de Gokyo, ou encore le col de Kala Pattar, célèbre pour son panorama exceptionnel sur l’Everest. En chemin, les randonneurs traversent des villages sherpas traditionnels, des monastères perchés, et des paysages variés allant des forêts de pins aux glaciers vertigineux.
Intense physiquement mais d’une richesse incomparable, le trek des 3 passes est une aventure immersive au cœur du monde himalayen, alliant performance, culture et émerveillement à chaque étape.
Situés à plus de 4 700 mètres d’altitude dans la région du Khumbu, les lacs de Gokyo forment un ensemble spectaculaire de six lacs glaciaires aux eaux turquoise, nichés au pied de sommets mythiques tels que le Cho Oyu (8 188 m). Classés parmi les plus hauts lacs d’eau douce du monde, ils offrent un décor à couper le souffle, entre glaciers scintillants, pics enneigés et silence des hauteurs.
Le site est également un lieu sacré pour les hindous et les bouddhistes, qui y organisent des pèlerinages lors de festivals religieux. Le point culminant du trek vers les lacs de Gokyo est l’ascension du Gokyo Ri (5 357 m), un sommet accessible qui dévoile une vue panoramique inoubliable sur l’Everest, le Lhotse, le Makalu et d’autres géants himalayens.
Moins fréquenté que le sentier classique vers le camp de base de l’Everest, l’itinéraire menant à Gokyo est une alternative splendide pour les trekkeurs en quête de sérénité, de paysages grandioses et d’une expérience authentique dans l’univers pur de l’Himalaya.
Le trek de Poon Hill est l’un des itinéraires les plus accessibles et populaires du Népal, idéal pour une première expérience de randonnée en Himalaya. Culminant à 3 210 mètres, le belvédère de Poon Hill offre l’un des levers de soleil les plus spectaculaires du pays, avec une vue panoramique sur les sommets enneigés de l’Annapurna I, du Dhaulagiri, du Machapuchare et du Hiunchuli.
Traversant des villages traditionnels Gurung et Magar, le sentier serpente à travers des forêts de rhododendrons, des rizières en terrasses et des crêtes boisées, offrant une immersion dans une nature luxuriante et une culture locale chaleureuse. Facilement accessible depuis Pokhara, ce trek peut se faire en 3 à 5 jours et ne nécessite pas d’expérience en haute montagne, ce qui en fait une option parfaite pour les familles, les voyageurs pressés ou ceux qui souhaitent découvrir l’Himalaya en douceur.
Le trek de Poon Hill allie beauté naturelle, confort et accessibilité, tout en offrant des vues dignes des plus grandes expéditions.
Le trek de Mardi Himal est une perle encore méconnue des Annapurnas, offrant une expérience intime et spectaculaire loin des sentiers battus. Situé à l’est du sanctuaire de l’Annapurna, cet itinéraire mène jusqu’au camp de base de Mardi Himal (environ 4 500 m), offrant des vues époustouflantes sur le Machapuchare (Fishtail), l’Annapurna Sud et l’Hiunchuli.
Ce trek court (5 à 7 jours) traverse une incroyable diversité de paysages : forêts de rhododendrons, crêtes alpines aériennes, prairies d’altitude et panoramas sur les géants himalayens. Moins fréquenté que les circuits classiques, le Mardi Himal séduit par sa tranquillité, son ambiance authentique et l’immersion dans la vie des villages Gurung.
Accessible depuis Pokhara, ce trek ne nécessite pas de compétences techniques particulières et constitue une magnifique alternative pour les randonneurs en quête de nature pure, de vues spectaculaires et de connexion avec la montagne.
Le circuit du Manaslu est l’un des treks les plus spectaculaires et les plus authentiques du Népal. En contournant le huitième plus haut sommet du monde (8 163 m), cet itinéraire encore préservé du tourisme de masse propose une immersion unique dans des paysages sauvages et des cultures montagnardes d’une richesse exceptionnelle. Des rizières subtropicales aux vallées glaciaires, le sentier traverse des villages Gurung et tibétains, des forêts luxuriantes, des gorges profondes et des hauts plateaux balayés par les vents.
Le point culminant du trek, le col de Larkya La (5 160 m), offre une vue spectaculaire sur le Manaslu et d’autres sommets himalayens. Moins fréquenté que les circuits des Annapurnas ou de l’Everest, le tour du Manaslu séduit les randonneurs en quête de tranquillité, d’aventure et d’authenticité. Il est également intégré dans une zone protégée, ce qui contribue à la préservation de sa biodiversité et de ses traditions culturelles.
Le trek de Panchase est une randonnée accessible et paisible, idéale pour les voyageurs souhaitant découvrir les paysages himalayens sans s’engager dans un long trek en altitude. Situé à proximité de Pokhara, ce parcours offre une magnifique immersion dans la nature et la culture locale, avec des vues imprenables sur les Annapurnas, le Dhaulagiri, le Machapuchare et le Manaslu.
Ce trek traverse de vieux villages Gurung et Brahmanes, des forêts de rhododendrons et des collines sacrées, dont le sommet de Panchase (2 500 m) est un haut lieu spirituel. Au lever du soleil, la vue panoramique depuis ce point est particulièrement saisissante. Moins fréquenté que les grands treks classiques, Panchase séduit par sa sérénité, sa richesse culturelle et sa proximité avec la vie rurale népalaise. C’est un itinéraire parfait pour les familles, les débutants ou ceux qui recherchent une expérience immersive en douceur, au rythme des montagnes.
Situé à environ 2 100 mètres d’altitude, Australian Base Camp est l’un des points de vue les plus accessibles et spectaculaires de la région de Pokhara. En seulement quelques heures de marche depuis Dhampus ou Kande, les randonneurs atteignent ce promontoire naturel qui offre un panorama à couper le souffle sur les sommets emblématiques tels que l’Annapurna Sud, le Machapuchare (Fish Tail), Hiunchuli ou encore le Dhaulagiri, par temps clair.
C’est une étape prisée pour les treks courts, idéale pour une première immersion dans les paysages himalayens sans difficulté technique. Le lever de soleil depuis l’Australian Base Camp est un moment magique, où les cimes enneigées s’embrasent dans les teintes dorées du matin. Accessible en famille ou pour les marcheurs de tout niveau, ce site allie nature, tranquillité et vues spectaculaires, le tout à une courte distance de Pokhara. Une escapade parfaite pour s’imprégner de la grandeur de l’Himalaya en douceur.
Le Ganja La (5 130 m) est l’un des cols de haute altitude les plus spectaculaires et les plus isolés du Népal, situé au cœur du parc national du Langtang, au nord de Katmandou. Franchir ce col, qui relie la vallée de Langtang à la région de Helambu, représente un véritable défi pour les trekkeurs expérimentés, avec des passages escarpés, des névés permanents et une orientation parfois difficile. Mais l’effort est largement récompensé par des vues grandioses sur le Langtang Lirung, le Dorje Lakpa et la chaîne du Ganesh Himal.
Ce trek hors des sentiers battus plonge les voyageurs dans un univers minéral et sauvage, où la nature règne en maître. Il traverse également des villages tamangs authentiques, des forêts de rhododendrons, des prairies d’altitude, et des monastères perchés. Le Ganja La Pass Trek est une aventure engagée, idéale pour les amoureux de trekking technique, de solitude et de panoramas exceptionnels.
Le Pikey Peak (4 065 m) est un sommet accessible situé dans la région du Bas Solu, au sud de l’Everest. Peu fréquenté par les touristes, ce trek offre pourtant l’un des plus beaux panoramas de tout le Népal : par temps clair, on peut y admirer une vue spectaculaire sur l’Everest, le Lhotse, le Makalu, le Kanchenjunga et de nombreux autres sommets de la chaîne himalayenne. Ce point de vue fut d’ailleurs le préféré de Sir Edmund Hillary, le premier homme à avoir conquis l’Everest.
Facilement réalisable en moins d’une semaine, le Pikey Peak Trek traverse des villages sherpas traditionnels, des forêts de rhododendrons, des pâturages et des monastères paisibles, offrant une immersion culturelle profonde dans une région encore authentique. Idéal pour les randonneurs à la recherche de calme, de spiritualité et de vues imprenables, Pikey Peak est une alternative remarquable aux circuits plus fréquentés de l’Himalaya.
Découvrez nos régions de trekking au Népal
Des sentiers mythiques de l’Everest aux vallées sauvages du Dolpo, les régions de trekking du Népal offrent une diversité de paysages et d’expériences uniques.
Le Népal, pays aux mille visages, est une terre de trekking incomparable. Des sentiers suspendus du Khumbu aux vallées sauvages du Dolpo, chaque région de trekking dévoile une facette unique de l’Himalaya : sommets enneigés, cultures ancestrales, forêts subtropicales, hauts plateaux tibétains… Le tout au rythme de la marche, entre authenticité, rencontres et paysages à couper le souffle.
Chez L’Everest Népal, nous explorons toutes les grandes régions du pays pour vous offrir un choix d’aventures adaptées à votre niveau et à vos envies :
✔ Khumbu / Everest : le royaume des géants et des célèbres sherpas, avec l’Everest en ligne de mire
✔ Annapurnas : diversité de paysages, confort des lodges et villages chaleureux
✔ Langtang & Helambu : randonnées proches de Katmandou, idéales pour un premier trek
✔ Manaslu : boucle engagée autour d’un 8000, entre nature brute et authenticité
✔ Mustang : l’ancien royaume interdit, entre désert d’altitude et culture tibétaine
✔ Dolpo : l’Himalaya le plus secret, pour les aventuriers en quête de solitude et de magie
Pourquoi découvrir ces régions avec L’Everest Népal ?
✔ Programmes modulables, prestation personnalisée et sur mesure du trek classique au circuit d’exploration
✔ Encadrement francophone et/ou anglophone avec guides locaux passionnés et professionnels
✔ Logistique maîtrisée dans toutes les régions, même les plus reculées
Prêt à partir là où les cartes se froissent et les montagnes parlent ?
Contactez-nous pour bâtir l’itinéraire qui marquera votre vie.
Au cœur du centre-nord du Népal, la région des Annapurnas est l’une des plus emblématiques et spectaculaires du pays. Dominée par le massif de l’Annapurna, dont le sommet principal culmine à 8 091 mètres, elle offre une diversité de paysages exceptionnelle : rizières en terrasses, forêts de rhododendrons, villages traditionnels Gurung et Thakali, et bien sûr, des vues imprenables sur les géants enneigés.
C’est un terrain de jeu incomparable pour les amateurs de randonnée, avec des itinéraires accessibles à tous niveaux : du Panoramic Poon Hill au mythique tour des Annapurnas, en passant par le Mardi Himal ou le camp de base de l’Annapurna. Mais la richesse de la région ne se limite pas à ses montagnes : elle se découvre aussi dans l’accueil de ses habitants, la spiritualité des sentiers et les rencontres humaines authentiques.
Avec Pokhara comme porte d’entrée, la région des Annapurnas est une invitation à l’émerveillement, à la lenteur et à la contemplation, où chaque pas rapproche un peu plus du cœur vibrant de l’Himalaya népalais.
Berceau du peuple Sherpa et gardienne du plus haut sommet du monde, la région du Khumbu, dans le parc national de Sagarmatha, incarne l’essence même de l’Himalaya. Des vallées suspendues aux monastères accrochés aux falaises, des forêts de pins aux glaciers étincelants, chaque sentier vous rapproche un peu plus de l’impressionnant Everest (8 848 m), entouré des sommets mythiques comme l’Ama Dablam, le Lhotse ou le Nuptse.
Randonner dans le Khumbu, c’est aussi rencontrer une culture montagnarde fière et profondément spirituelle, marquée par les prières tibétaines, les stupas sacrés et l’accueil chaleureux des villages d’altitude comme Namche Bazar ou Tengboche. Chez L’Everest Népal, nous vous guidons à travers ces paysages grandioses, que ce soit sur le trek du Camp de Base de l’Everest, les 3 cols, ou lors d’une ascension de sommet de 6 000 m. Une aventure à la fois physique et intérieure, au plus près des cimes et de l’âme de l’Himalaya.
À seulement quelques heures de route de Katmandou, la région du Langtang offre l’une des expériences de trek les plus authentiques du Népal. Nichée aux portes de l’Himalaya central, cette vallée glaciaire bordée de sommets majestueux, dont le Langtang Lirung (7 227 m), séduit par sa beauté sauvage, son atmosphère paisible et son fort ancrage culturel tibétain.
Traversant des forêts de rhododendrons, des alpages à yaks et des villages d’altitude comme Kyanjin Gompa, le trek du Langtang mêle immersion culturelle et panoramas spectaculaires. C’est aussi une région marquée par la résilience, reconstruite avec dignité après le séisme de 2015. Chez L’Everest Népal, nous vous accompagnons sur ces sentiers sincères, loin des foules, pour une aventure humaine et naturelle, à la découverte d’un Himalaya plus intime et solidaire.
Région du Manaslu : trek d’exception au pied du huitième plus haut sommet du monde
Moins fréquentée que les grands classiques de l’Himalaya, la région du Manaslu, dominée par le Manaslu (8 163 m), dévoile une aventure à la fois authentique, sauvage et spectaculaire. Ce circuit, récemment ouvert aux trekkeurs, longe les contreforts de l’Himalaya occidental, entre rizières en terrasse, villages himalayens préservés et cols vertigineux comme le Larkya La (5 160 m).
Traversant des zones à la forte identité culturelle tibétaine, le trek du Manaslu est une immersion dans un Népal encore hors des sentiers battus, où traditions et hospitalité se vivent au quotidien. Classée zone protégée, cette région offre une grande diversité de paysages — forêts luxuriantes, glaciers imposants, pics acérés — tout en garantissant une expérience éco-responsable et respectueuse des populations locales. Avec L’Everest Népal, partez pour une boucle d’exception, alliant défi sportif et découverte humaine, autour d’un des plus beaux treks du Népal.
Région du Mustang : voyage au cœur du royaume interdit
Nichée entre les sommets de l’Annapurna et les hauts plateaux tibétains, la région du Mustang fascine par ses paysages arides, ses canyons sculptés par le vent et ses villages troglodytiques figés dans le temps. Longtemps isolé du reste du monde, l’ancien royaume de Lo dévoile une culture tibétaine ancestrale, des monastères séculaires et une architecture unique, le tout dans une atmosphère mystique propre à ce “Petit Tibet” du Népal.
Parcourir les sentiers du Mustang, c’est vivre une aventure culturelle et spirituelle hors du commun, à travers des vallées minérales baignées de lumière et des rencontres authentiques avec un peuple fier de ses traditions. Que vous choisissiez le Mustang inférieur ou que vous exploriez les terres du Mustang supérieur jusqu’à Lo Manthang, L’Everest Népal vous guide dans cette terre de légende, où histoire, spiritualité et immensité himalayenne se conjuguent avec magie.
Dolpo : l’Himalaya secret entre ciel, pierres et silence
Située aux confins du nord-ouest népalais, la région du Dolpo est l’une des plus isolées et préservées du pays. Accessible uniquement à pied, elle dévoile un monde à part : hauts plateaux désertiques, lacs d’altitude cristallins comme le célèbre lac Phoksundo, villages perchés et monastères bouddhistes oubliés. Ici, le temps semble suspendu, et les traditions bön et tibétaines rythment la vie des habitants, dans une harmonie rare avec une nature rude mais majestueuse.
Trekker dans le Dolpo, c’est vivre une expérience d’aventure pure, hors des sentiers battus, où chaque pas vous rapproche d’un Népal authentique et mystique. Les itinéraires comme le Haut Dolpo, le Bas Dolpo ou les traversées vers le Mustang sont des expéditions exigeantes, mais d’une richesse culturelle et humaine inestimable. Avec L’Everest Népal, partez explorer ce joyau caché de l’Himalaya, réserve de silence, de spiritualité et de beauté brute.
Découvrez nos expéditions dans l'himalaya
Envie d’un défi extrême ? Partez en expédition au Népal et mesurez-vous aux géants de l’Himalaya comme l’Everest, le Manaslu ou l’Ama Dablam.
Les expéditions au Népal : l’essence même de l’alpinisme
Terre sacrée de l’Himalaya, le Népal est la destination rêvée pour vivre une expédition de haute montagne. Le pays abrite huit des quatorze sommets de plus de 8 000 mètres dans le monde, dont l’Everest, le Lhotse, le Makalu et le Dhaulagiri. Chaque année, ces géants attirent des alpinistes venus des quatre coins du monde, en quête d’un sommet, d’un défi ou d’un rêve.
Mais une expédition au Népal ne se résume pas à l’Everest. Des sommets comme l’Ama Dablam (6 812 m), le Baruntse (7 129 m) ou l’Himlung Himal (7 126 m) offrent des alternatives techniques et esthétiques, parfois plus accessibles, tout en garantissant une aventure hors norme.
Encadrées par des guides expérimentés, souvent accompagnées de Sherpas, les expéditions sont une immersion totale dans un univers exigeant où la solidarité, l’endurance et la patience sont les maîtres mots.
Préparer une expédition au Népal : un projet ambitieux
✔ Choisir son sommet
Le choix de la montagne dépend du niveau technique, de l’expérience en altitude et des objectifs personnels. Les sommets de 6 000 mètres comme l’Island Peak ou le Mera Peak sont parfaits pour une première expérience. Les alpinistes plus aguerris se tournent vers les 7 000 et 8 000 mètres, avec des défis logistiques, physiques et météorologiques bien plus conséquents.
✔ Une aventure encadrée
Les expéditions au Népal nécessitent une organisation rigoureuse : permis d’ascension, autorisations gouvernementales, logistique sur place, gestion de l’oxygène et de l’acclimatation. L’Everest Népal vous accompagne à chaque étape, depuis Katmandou jusqu’au sommet.
L’acclimatation à l’altitude est une étape cruciale. Elle se fait lentement, avec des rotations entre les camps pour habituer le corps au manque d’oxygène. Chaque expédition est aussi une leçon d’humilité face à la nature et aux conditions extrêmes.
Les expéditions au Népal ne sont pas de simples voyages : ce sont des quêtes personnelles. Qu’il s’agisse de votre premier sommet technique ou d’un 8 000 mythique, le Népal vous offre un terrain d’aventure sans égal, entre ciel et terre, entre légende et réalité.
Prêt à vivre une aventure inoubliable sur les sentiers de l’Everest et au cœur de l’Himalaya ? Contactez nous pour organiser votre trek sur mesure au Népal.
Le Népal est le royaume incontesté des plus hautes montagnes du monde, avec huit sommets dépassant les 8 000 mètres, dont l’Everest, l’Annapurna et le Dhaulagiri. Mais au-delà de ces géants, le pays regorge de chaînes montagneuses offrant des panoramas à couper le souffle, des vallées profondes et des glaciers majestueux. Ces reliefs grandioses sont le terrain de jeu idéal pour les trekkeurs, alpinistes et amoureux de grands espaces. En parcourant ces montagnes, vous découvrirez aussi des villages traditionnels, des monastères bouddhistes perchés et une culture himalayenne préservée. Que vous soyez en quête d’un défi sportif ou simplement d’évasion, laissez-vous guider par notre agence locale pour une aventure inoubliable au cœur de ces paysages d’exception.
La région du Khumbu, dominée par l’Everest, regorge de sommets accessibles culminant à plus de 6 000 mètres, parfaits pour s’initier à l’alpinisme en haute altitude. Des montagnes mythiques comme Island Peak (6 189 m), Lobuche East (6 119 m) ou encore le Mera Peak (6 476 m) offrent un terrain d’apprentissage idéal, entre glaciers, cordes fixes et vues vertigineuses sur les géants himalayens.
Ces ascensions, bien que techniques par endroits, restent accessibles aux trekkeurs motivés, bien acclimatés et encadrés par des guides de haute montagne expérimentés. Elles constituent une étape naturelle entre le trekking et l’alpinisme, tout en vous plongeant au cœur de l’une des plus belles régions du monde. Grimper un sommet de 6 000 m dans l’Everest Region, c’est vivre une expérience inoubliable, mêlant effort physique, dépassement de soi, et panoramas à couper le souffle sur des sommets emblématiques tels que l’Everest, le Lhotse ou l’Ama Dablam.
Gravir un sommet de 7 000 mètres au Népal représente une étape majeure pour tout alpiniste désireux de se rapprocher du monde des « huit mille ». Moins fréquentés que leurs illustres voisins, les 7 000 m népalais offrent une expérience engagée, technique et souvent plus sauvage, dans des environnements d’une beauté brute.
Des sommets emblématiques comme le Baruntse (7 129 m), le Himlung Himal (7 126 m) ou encore le Putha Hiunchuli (7 246 m), permettent de tester ses limites physiques et mentales, tout en se formant aux réalités de l’altitude extrême : gestion du froid, logistique d’expédition, travail en cordée et autonomie en haute montagne.
Ces expéditions exigent une préparation sérieuse, une bonne acclimatation, et s’adressent à des alpinistes ayant déjà une expérience de la haute altitude (notamment des sommets de 6 000 m). Elles constituent une progression naturelle pour ceux qui rêvent un jour d’affronter les 8 000 m, dans un cadre moins exposé mais tout aussi spectaculaire.
Gravir un 8000 mètres représente l’un des défis les plus prestigieux de l’alpinisme mondial. Le Népal est une terre d’exception à ce titre, puisqu’il abrite 8 des 14 sommets de plus de 8 000 m de la planète, parmi lesquels les mythiques Everest (8 848 m), Lhotse (8 516 m), Makalu (8 481 m), Dhaulagiri (8 167 m) ou encore Annapurna I (8 091 m), tristement célèbre pour son engagement extrême.
Ces expéditions sont réservées aux alpinistes expérimentés, disposant d’une solide connaissance de la haute altitude, d’un excellent niveau technique, et capables de résister aux conditions extrêmes : froid polaire, faible taux d’oxygène, longue durée en autonomie et logistique lourde. Chaque sommet a sa personnalité, ses dangers, ses beautés, et sa propre légende, bâtie par des générations d’alpinistes.
Partir à la conquête d’un 8 000, c’est vivre une aventure humaine et physique hors norme, une quête intérieure autant qu’une performance sportive. Chez L’Everest Népal, nous accompagnons ces expéditions avec des guides chevronnés, une logistique éprouvée, et un engagement constant pour la sécurité, l’éthique et le respect de la montagne.
Culminant à 8 848,86 mètres d’altitude, l’Everest est le plus haut sommet de la planète et l’un des symboles les plus puissants de l’aventure humaine. Situé à la frontière entre le Népal et le Tibet, il est appelé « Sagarmatha » en népalais, signifiant « Front du ciel », et « Chomolungma » en tibétain, soit « Déesse mère de l’univers ». Depuis sa première ascension en 1953, l’Everest fascine et attire des milliers d’alpinistes venus du monde entier.
Sa silhouette majestueuse domine la chaîne himalayenne, et son ascension représente l’un des défis les plus convoités du monde de l’alpinisme. Mais au-delà de l’exploit sportif, l’Everest est aussi une icône culturelle et spirituelle pour les peuples himalayens. Son environnement, bien que hostile et extrême, abrite une biodiversité remarquable et des villages sherpas riches en traditions.
Que l’on l’admire depuis le camp de base, depuis les hauteurs du Gokyo Ri ou que l’on s’élance vers son sommet, l’Everest incarne la quête du dépassement de soi, la beauté brute de la haute montagne et le respect que l’homme doit à la nature.
Envie d’une aventure hors du commun ? Découvrez le Népal et partez sur les traces de l’Everest, entre trekking mythique, rencontres humaines et spiritualité himalayenne.
Une aventure au pied de l’Everest
Partir au Népal, c’est bien plus qu’un simple voyage : c’est une immersion totale dans un univers de montagnes sacrées, de villages perchés et de traditions vivantes. C’est surtout une occasion unique de s’approcher du toit du monde : l’Everest. Que ce soit pour un trek jusqu’à son camp de base ou simplement pour l’admirer depuis les hauteurs du Khumbu, cette montagne emblématique attire chaque année les passionnés de nature, de marche et de défis personnels.
Mais le Népal ne se limite pas à l’Everest. Le pays regorge d’itinéraires somptueux : les vallées paisibles du Langtang, les sentiers du Manaslu encore préservés du tourisme de masse, ou le mythique tour des Annapurnas. Chaque parcours est une promesse de découverte, entre forêts de rhododendrons, sommets enneigés et monastères accrochés aux falaises.
Conseils pour une expérience inoubliable
✔ Bien préparer son voyage
Un voyage au Népal, et plus encore un trek vers l’Everest, demande une bonne préparation. Il est important de se conditionner physiquement, mais aussi mentalement, à l’effort et à l’altitude. Les sentiers himalayens ne sont pas toujours techniques, mais l’oxygène se fait rare à partir de 3 000 mètres. L’acclimatation progressive est donc primordiale.
Côté équipement, misez sur la légèreté et la résistance : vêtements chauds, coupe-vent, chaussures de marche robustes et sac à dos adapté. N’oubliez pas les indispensables administratifs : visa népalais et permis de trekking selon la région visitée.
✔ Quand partir ?
Les deux meilleures saisons pour découvrir le Népal sont le printemps (mars à mai), quand les vallées s’illuminent de fleurs, et l’automne (octobre à décembre), période de ciel clair et de vues imprenables sur l’Everest. L’hiver est plus calme, mais plus froid, et la mousson (juin à août) rend les sentiers glissants et nuageux.
Que vous rêviez de voir l’Everest de vos propres yeux ou de marcher dans les pas des anciens caravanes de yaks, le Népal vous ouvre un monde fascinant. Plus qu’un trek, c’est un retour à l’essentiel, là où la montagne dicte le rythme et où chaque pas vous rapproche de vous-même.
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Le Népal, joyau niché entre les sommets mythiques de l’Himalaya, est une destination de rêve pour les amateurs d’aventure, de nature et de culture. Connue pour ses treks légendaires tels que le camp de base de l’Everest, le tour des Annapurnas ou encore la vallée du Langtang, cette terre de montagnes offre des paysages à couper le souffle. Mais le Népal ne se limite pas aux randonnées : partez à la découverte de la richesse culturelle de Katmandou, des temples bouddhistes et hindous classés à l’UNESCO, ou plongez dans la sérénité des villages traditionnels. Que vous soyez en quête d’adrénaline, de spiritualité ou d’authenticité, notre agence locale vous propose des circuits sur mesure pour une immersion inoubliable au cœur du pays des sommets.
Berceau de l’Himalaya et terre de spiritualité, le Népal est une destination unique qui fascine les voyageurs en quête d’authenticité, d’aventure et de déconnexion. Entre les plus hauts sommets du monde, des villages suspendus dans le temps, des jungles foisonnantes, et des temples millénaires, chaque itinéraire est une immersion profonde dans une culture riche et chaleureuse.
De Katmandou et ses ruelles chargées d’histoire, à Pokhara et sa douceur de vivre au bord du lac Phewa, en passant par les sentiers de l’Everest, du Manaslu ou des Annapurnas, le Népal offre une variété de voyages, entre treks légendaires, retraites de yoga, rencontres ethniques et aventures en pleine nature. Que vous soyez randonneur, photographe, contemplatif ou explorateur, le Népal se vit comme une expérience intérieure, à la croisée du sacré et de l’extraordinaire.
Le Népal, petit pays niché entre l’Inde et le Tibet, est une terre de contrastes et de merveilles. De la chaîne himalayenne, qui abrite les plus hauts sommets du monde, aux vallées verdoyantes habitées par des peuples chaleureux et fiers de leurs traditions, le Népal offre un voyage d’une richesse inégalée.
C’est une destination mythique pour les trekkeurs, les alpinistes, mais aussi les amoureux de culture, de spiritualité et de nature préservée. Temples hindous, monastères bouddhistes, cités royales et sentiers ancestraux se côtoient dans une harmonie singulière. Des plaines subtropicales du Teraï aux hauteurs glacées du Khumbu, chaque région révèle une identité forte, façonnée par les siècles.
Avec ses populations accueillantes, ses paysages à couper le souffle et une authenticité rare, le Népal est bien plus qu’un simple décor de montagne : c’est une expérience humaine et sensorielle profonde, un voyage initiatique au cœur de l’Himalaya.
Le Népal est un véritable paradis pour les amateurs de randonnée, offrant des itinéraires variés entre vallées verdoyantes, cols d’altitude et sommets enneigés. Des sentiers emblématiques comme le trek du camp de base de l’Everest, le tour des Annapurnas ou encore la région préservée du Mustang vous plongent au cœur de paysages grandioses. Mais randonner au Népal, c’est aussi aller à la rencontre des peuples himalayens, découvrir des monastères bouddhistes perchés et s’imprégner d’une culture ancestrale. Que vous soyez débutant ou randonneur expérimenté, notre agence locale vous accompagne pour des aventures adaptées à votre niveau, en toute sécurité. Préparez-vous à une expérience inoubliable sur les plus beaux sentiers du monde !
Le Népal est le royaume incontesté des plus hautes montagnes du monde, avec huit sommets dépassant les 8 000 mètres, dont l’Everest, l’Annapurna et le Dhaulagiri. Mais au-delà de ces géants, le pays regorge de chaînes montagneuses offrant des panoramas à couper le souffle, des vallées profondes et des glaciers majestueux. Ces reliefs grandioses sont le terrain de jeu idéal pour les trekkeurs, alpinistes et amoureux de grands espaces. En parcourant ces montagnes, vous découvrirez aussi des villages traditionnels, des monastères bouddhistes perchés et une culture himalayenne préservée. Que vous soyez en quête d’un défi sportif ou simplement d’évasion, laissez-vous guider par notre agence locale pour une aventure inoubliable au cœur de ces paysages d’exception.
Envie d’une aventure hors du commun ? Découvrez le Népal et partez sur les traces de l’Everest, entre trekking mythique, rencontres humaines et spiritualité himalayenne.
Chez L’Everest Népal, chaque voyage est conçu comme une expérience humaine profonde, alliant rencontres sincères, respect de la nature et accompagnement personnalisé. Guidés par des valeurs fortes, nous nous engageons à offrir des aventures qui favorisent le partage authentique avec les communautés locales, encouragent l’épanouissement personnel et garantissent une sécurité optimale. Notre approche du tourisme est résolument responsable et durable, minimisant l’impact sur l’environnement tout en maximisant les échanges culturels enrichissants. Avec une équipe passionnée et expérimentée, nous vous invitons à découvrir le Népal au-delà des sentiers battus, dans une démarche respectueuse et solidaire.
Partir en trek dans l’Himalaya, c’est se lancer dans une aventure extraordinaire, mais qui demande une préparation rigoureuse. Chez L’Everest Népal, nous vous accompagnons dans chaque étape, y compris dans le choix de votre équipement, essentiel pour garantir votre confort, votre sécurité et votre plaisir tout au long du parcours. Des chaussures de randonnée robustes aux vêtements adaptés aux variations climatiques, en passant par le sac à dos, les accessoires techniques et le matériel de couchage, chaque détail compte. Nous vous fournissons une liste complète, testée et approuvée par nos guides, pour que vous soyez prêt à affronter les sentiers népalais avec sérénité. Un bon équipement, c’est l’assurance de profiter pleinement de chaque panorama, de chaque rencontre… et de chaque pas.
Un trek en Himalaya, aussi magique soit-il, représente un effort physique soutenu, souvent en altitude et sur plusieurs jours. Une bonne préparation physique en amont est donc essentielle pour profiter pleinement de l’aventure, éviter les blessures et mieux gérer les variations d’altitude. Que vous partiez pour un itinéraire accessible comme Poon Hill, ou plus engagé comme le circuit du Manaslu ou le trek des 3 cols, votre corps doit être prêt à encaisser l’endurance, le dénivelé et le portage éventuel.
Chez L’Everest Népal, nous vous conseillons de débuter votre entraînement 4 à 6 semaines avant le départ, en combinant randonnées régulières, renforcement musculaire, cardio (vélo, course, natation) et étirements. L’objectif : construire une bonne condition générale, renforcer les jambes, le dos, et habituer le corps aux efforts prolongés. Une préparation mentale, basée sur la patience et la gestion du rythme, est tout aussi précieuse pour savourer chaque étape du voyage, sans pression. Une bonne forme, c’est la liberté de marcher léger et l’esprit ouvert à tout ce que l’Himalaya a à offrir.
Coach sportif, Stan est ne mesure de vous accompagner pour la préparation de votre trek. Contactez nous directement.
Chez L’Everest Népal, chaque pas compte non seulement sur les sentiers de l’Himalaya, mais aussi dans la construction d’un avenir plus juste pour les enfants des régions reculées du pays. C’est pourquoi 10 % du montant de votre voyage est directement reversé à des projets solidaires : soutien à des associations locales, création d’écoles, accès à l’eau potable et distribution de fournitures essentielles dans les villages isolés.
Parce que le tourisme peut (et doit) être responsable et engagé, nous mettons un point d’honneur à faire de chaque aventure une source de changement positif pour les communautés locales. En voyageant avec nous, vous devenez acteur d’un projet solidaire, qui redonne à ces enfants l’espoir, les outils et l’éducation pour bâtir leur propre chemin. Un trek inoubliable… et porteur de sens.
Derrière chaque aventure en Himalaya se cachent des rencontres inoubliables, des chemins partagés, des rêves accomplis. Les témoignages de nos voyageurs sont le reflet authentique de ce que nous construisons avec passion : des expériences humaines profondes, portées par la beauté des paysages et la chaleur des liens tissés en chemin. Qu’il s’agisse d’un premier trek au pied de l’Annapurna, d’une expédition engagée vers l’Island Peak ou d’un voyage culturel au Mustang, chaque récit est unique… et précieux.
Chez L’Everest Népal, nous croyons que la parole des voyageurs vaut plus que mille promesses. À travers ces témoignages, découvrez la richesse des émotions vécues, la confiance accordée à nos équipes locales, et l’impact durable de ces aventures partagées. Merci à toutes celles et ceux qui nous ont confié leur Himalaya.
Trekking au Népal : Nos meilleures ventes
Lacs de Gokyo
- Solukhumbu, Népal
- Départ le 01/03/2025
- à partir de 1300€
Camp de Base de l’Everest
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Circuit des Annapurnas
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Il est essentiel de laisser une empreinte de votre aventure, de partager vos expériences et de préserver vos précieux souvenirs. Que ce soit à travers une photo, un mot, ou un témoignage, chaque contribution enrichit l’histoire commune et reflète nos valeurs partagées.
Nous répondons à vos questions
Découvrez nos récits inspirants, nos conseils pratiques et nos guides incontournables pour explorer les merveilles du trekking au Népal, un voyage inoubliable au cœur de l’Himalaya.
Faq
Les meilleures périodes pour visiter le Népal sont l’automne (septembre à novembre) et le printemps (mars à mai), avec un climat agréable et des paysages dégagés. L’hiver est froid en altitude, tandis que la mousson d’été apporte de fortes pluies.
Le budget varie selon le style de voyage : environ 20-30 € par jour pour un backpacker, 50-100 € pour un confort intermédiaire et plus de 150 € pour un séjour luxueux. Les treks et activités spécifiques peuvent ajouter des coûts supplémentaires.
Oui, le Népal est généralement sûr pour les touristes, avec une population accueillante et peu de criminalité. Cependant, il faut rester vigilant face aux risques naturels (tremblements de terre, avalanches) et aux arnaques dans les zones touristiques.
Oui, il est possible de voyager au Népal, avec un visa à l’arrivée pour de nombreux pays. Il est recommandé de vérifier les conditions d’entrée et les éventuelles restrictions avant le départ. Retrouvez ici nos conseils pour les trekkeurs.
