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Sommets - 7000m : Expéditions au Népal
Chez L’Everest Népal, nous vous guidons vers les ascensions les plus emblématiques et engagées du pays : les sommets de 7000 mètres, véritables étapes majeures avant les expéditions de 8000. Plus techniques, plus exigeants et plus isolés que les 6000, ces géants himalayens offrent une aventure alpine d’envergure, mêlant glaciers, camps d’altitude et panoramas parmi les plus spectaculaires au monde. Que vous rêviez de gravir le Himlung Himal, de défier les faces impressionnantes du Baruntse ou de vous mesurer à la beauté sauvage du Putha Hiunchuli, chaque sommet de 7000m est une immersion totale dans l’alpinisme extrême, encadrée par des guides d’élite et une logistique professionnelle pour garantir sécurité et réussite.
Considéré comme l’un des sommets les plus emblématiques du Khumbu, le Pumori se dresse majestueusement à 7 161 mètres d’altitude, tel un rempart élégant dominant l’horizon de l’Everest Base Camp.
Considéré comme l’un des joyaux méconnus du massif des Annapurnas, l’Annapurna IV se dresse à 7 525 mètres d’altitude, offrant une silhouette majestueuse qui domine fièrement les vallées sauvages de la région.
Considéré comme l’un des sommets les plus harmonieux et accessibles du massif du Dhaulagiri, le Putha Hiunchuli culmine à 7 246 mètres, dévoilant une ligne élégante et immaculée au cœur des paysages préservés du Dolpo.
Considéré comme l’un des plus beaux sommets glaciaires du Khumbu, le Baruntse s’élève à 7 129 mètres, dessinant une arête élégante et scintillante au cœur des vallées sauvages de l’Himalaya.
En un clin d'oeil : Les expéditions - 7000m
S’élever au-dessus des nuages et toucher du doigt le royaume des géants : c’est l’expérience unique qu’offrent les sommets de 7000 mètres. Plus engagés que les 6000 et véritables portes d’entrée vers les expéditions himalayennes majeures, ces montagnes exigent détermination, maîtrise technique et goût de l’aventure. Entre glaciers puissants, camps d’altitude et panoramas infinis, gravir un 7000 au Népal est bien plus qu’une ascension : c’est un accomplissement.
Chez L’Everest Népal, nous vous guidons vers les plus beaux 7000 du pays, soigneusement sélectionnés pour leur beauté, leur accessibilité relative ou leur prestige :
✔ Himlung Himal (7 126 m) : le 7000 le plus accessible, idéal pour une première grande expédition
✔ Putha Hiunchuli (7 246 m) : solitude himalayenne et paysages sauvages du Dolpo
✔ Baruntse (7 129 m) : une ascension technique au cœur du massif de l’Everest
✔ Ama Dablam (6 812 m, mais souvent classé dans les 7000 pour sa technicité) : l’élégance absolue, sommet emblématique pour alpinistes ambitieux
✔ Autres 7000 du Népal : défis plus engagés pour ceux qui visent les 8000
Pourquoi tenter un 7000 avec L’Everest Népal ?
✔ Guides de haute montagne expérimentés, dont des sherpas d’expédition
✔ Acclimatation progressive et sécurité maximale à chaque étape
✔ Logistique professionnelle : camps, matériel, porteurs d’altitude, coordination complète
✔ Expéditions personnalisées, adaptées à votre expérience et à vos objectifs
Prêt à franchir un nouveau cap dans votre vie d’alpiniste ?
Contactez-nous et construisons ensemble l’expédition de 7000 mètres qui fera entrer l’Himalaya dans votre histoire.
| Sommet | Altitude | Durée Expédition | Difficulté Technique | Région | Particularités | Expérience Requise | Meilleure Saison |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Baruntse | 7 129m | 28-32 jours | D+ (Très Difficile) | Vallée de l’Hinku | Face glaciaire majestueuse, sommet isolé | Expédition 7000m ou Lobuche East réussie | Avril-Mai / Sept-Oct |
| Pumori | 7 161m | 30-35 jours | D (Difficile) | Khumbu (Everest) | Vue directe sur l’Everest, face sud technique | Expérience en haute altitude (>6000m) | Avril-Mai / Sept-Oct |
| Gauri Sankar | 7 134m | 35-40 jours | D (Difficile) | Rolwaling | Surnommé « l’Eiger de l’Himalaya », très technique | Expert en escalade mixte | Avril-Mai |
| Himalchuli | 7 893m | 40-45 jours | D+ (Très Difficile) | Manaslu | Second plus haut du massif du Manaslu | Expédition 8000m recommandée | Avril-Mai |
| Ngadi Chuli | 7 871m | 45-50 jours | D+ (Très Difficile) | Manaslu | Sommet technique et isolé | Expérience expédition majeure | Avril-Mai |
| Chamlang | 7 319m | 35-40 jours | AD+ (Assez Difficile) | Makalu | Face sud impressionnante, peu fréquenté | Bonne expédition en Himalaya | Avril-Mai |
| Tengi Ragi Tau | 6 938m | 25-30 jours | AD+ (Assez Difficile) | Rolwaling | Glacier étendu, accès relativement aisé | Première expédition 7000m | Avril-Mai |
| Salasungo | 7 518m | 35-40 jours | D+ (Très Difficile) | Kangchenjunga | Face nord technique, région isolée | Expert en expédition | Avril-Mai |
| Hungchi | 7 146m | 30-35 jours | D (Difficile) | Kangchenjunga | Arêtes complexes, approche longue | Expérience alpinisme avancé | Avril-Mai |
| Pic Tilicho | 7 134m | 25-30 jours | AD+ (Assez Difficile) | Annapurna | Surplombe le lac Tilicho, ascension glaciaire | Expédition 6000m réussie | Avril-Mai / Oct |
| Kanjiroba | 6 883m | 25-30 jours | AD+ (Assez Difficile) | Dolpo | Région sauvage préservée, culture bön | Expérience en autonomie | Mai-Oct |
| Gangapurna | 7 455m | 30-35 jours | AD+ (Assez Difficile) | Annapurna | Glacier suspendu spectaculaire | Bon niveau technique | Avril-Mai |
| Annapurna Sud | 7 219m | 30-35 jours | D (Difficile) | Annapurna | Face sud verticale, très engagé | Expert technique | Avril-Mai |
| Singu Chuli | 6 501m | 20-25 jours | AD (Assez Difficile) | Annapurna | Anciennement « Fluted Peak », mixte | Niveau intermédiaire+ | Oct-Nov |
Avec l'Everest Népal venez découvrir les treks de L'everest
Clés pour Choisir Son 7000m
Pour une première expédition 7000m :
✔ Pic Tilicho (7 134m) – Accès via trek classique, glacier standard
✔ Tengi Ragi Tau (6 938m) – Bon compromis difficulté/accessibilité
Pour alpinistes confirmés :
✔ Baruntse (7 129m) – Expédition complète en autonomie
✔ Pumori (7 161m) – Vue sur l’Everest, face technique
✔ Gangapurna (7 455m) – Glacier majestueux, classique
Pour experts techniques :
✔ Gauri Sankar (7 134m) – Escalade mixte exigeante
✔ Chamlang (7 319m) – Face sud engagée
✔ Annapurna Sud (7 219m) – Défi vertical majeur
Pour les expéditions d’exploration :
✔ Kanjiroba (6 883m) – Dolpo sauvage et préservé
✔ Salasungo (7 518m) – Région isolée du Kangchenjunga
À Savoir – Expéditions 7000m
Équipement Spécifique :
✔ Oxygène : Recommandé au-dessus de 7 000m
✔ Tentes haute altitude : Résistantes aux vents violents
✔ Communication : Satellite obligatoire
Logistique :
Camp de Base : Installé entre 5 000m et 5 500m
Camps d’altitude : 2 à 3 camps généralement nécessaires
Porteurs haute altitude : Expérimentés requis
Sécurité :
✔ Ratio guide/client : 1:2 sur passages techniques
✔ Médecin : Consultation pré-expédition obligatoire
✔ Évacuation : Hélicoptère possible jusqu’à 6 500m
Le Conseil de l’Expert
« Le Baruntse reste la meilleure première expédition 7000m : approche magnifique, glacier technique mais raisonnable, et autonomie complète. Pour ceux qui visent ensuite l’Everest, le Pumori offre des conditions similaires à plus petite échelle. »
Pokhara, La porte d'entrée des Annapurnas
Découvrez la magie de Pokhara, une ville nichée au pied de l’Himalaya, une destination incontournable pour les amateurs de trekking et de nature. Connue comme la porte d’entrée des célèbres Annapurnas, cette ville pittoresque offre un mélange unique de lacs sereins, de panoramas montagneux à couper le souffle, et d’une atmosphère paisible.
Que vous soyez un trekkeur expérimenté ou un débutant, Pokhara est le point de départ idéal pour explorer les sentiers spectaculaires du Népal, tout en profitant de la culture locale et de l’hospitalité chaleureuse des habitants.
Katmandou, le Cœur Vibrant du Népal et Porte d'Entrée vers les Himalayas
Explorez Katmandou, la capitale vibrante et mystique, où chaque ruelle raconte une histoire. De ses temples et stupas historiques, tels que Swayambhunath et Pashupatinath, à ses places animées comme Durbar Square, Katmandou est une immersion dans une culture riche et variée.
Pour les passionnés de vie sauvage, les parcs nationaux du Népal, tels que Chitwan et Sagarmatha, révèlent une biodiversité exceptionnelle. Entre tigres du Bengale, rhinocéros unicornes et oiseaux rares, ces sanctuaires naturels promettent des moments d’émerveillement.
Les amateurs de sérénité trouveront refuge au bord des lacs comme le lac Phewa ou le lac Begnas, où les reflets des montagnes créent une toile apaisante. Enfin, plongez dans la richesse des cultures népalaises, marquées par une mosaïque de traditions, de festivals colorés et de cuisines savoureuses.
Que vous soyez à la recherche d’aventure, de spiritualité ou simplement de beauté naturelle, le Népal vous ouvre ses bras. Notre agence de trekking est là pour vous accompagner à chaque étape de votre voyage, en créant des souvenirs qui resteront gravés à jamais dans votre cœur.
Explorez la Magie Sauvage du Parc National de Chitwan
Plongez au cœur de l’une des réserves naturelles les plus emblématiques du Népal : le Parc National de Chitwan. Classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, ce sanctuaire est un véritable paradis pour les amoureux de la nature et de l’aventure. Avec ses forêts luxuriantes, ses prairies infinies et ses rivières serpentant dans une atmosphère paisible, Chitwan abrite une faune exceptionnelle, dont le célèbre rhinocéros unicorne, des tigres majestueux et une multitude d’oiseaux colorés. Partez en safari à dos d’éléphant ou en canoë sur la rivière Rapti pour vivre des rencontres inoubliables au cœur de cette nature préservée. Faites de Chitwan une étape incontournable de votre aventure népalaise et laissez-vous séduire par l’harmonie entre l’homme et la nature.
Lac Rara, Une Perle Cachée au Cœur de l'Himalaya
Niché dans les montagnes majestueuses de l’ouest du Népal, le lac Rara est un véritable joyau naturel, encore préservé du tourisme de masse. Avec ses eaux cristallines d’un bleu profond entourées de forêts de pins et de collines verdoyantes, il offre un spectacle à couper le souffle. Situé dans le parc national de Rara, le plus petit mais l’un des plus pittoresques du pays, ce lac est une destination incontournable pour les amateurs de trekking en quête de sérénité et d’authenticité. Accessible via des sentiers isolés, le lac Rara invite à une immersion totale dans une nature préservée, où faune et flore s’épanouissent en harmonie. Préparez-vous à vivre une aventure hors du commun et à découvrir un Népal différent, loin des foules de l’Annapurna ou de l’Everest.
Harmonie et Sérénité : L'Art des Bols Tibétains en Altitude
Découvrez une expérience unique où nature et spiritualité se rencontrent : les bols tibétains. Ces instruments ancestraux, utilisés depuis des siècles dans la culture bouddhiste, offrent bien plus qu’un simple son. Leur vibration profonde agit sur le corps et l’esprit, favorisant la relaxation et le rééquilibrage énergétique. Intégrez une séance de bols tibétains à votre aventure en trekking pour un moment de pure sérénité, au cœur des majestueux paysages himalayens. Une pause méditative idéale pour reconnecter avec vous-même, tout en profitant de la splendeur de la montagne.
Yoga au Népal : L'harmonie entre Corps et Himalayas
Plongez dans une expérience unique où la sérénité des sommets himalayens rencontre la sagesse millénaire du yoga. Pratiquer le yoga au Népal, c’est bien plus qu’un simple exercice physique : c’est un voyage intérieur, au cœur d’un décor enchanteur. Imaginez saluer le soleil face aux majestueuses montagnes enneigées, méditer au bord de lacs sacrés, ou participer à des séances guidées dans des monastères bouddhistes paisibles. Que vous soyez débutant ou adepte chevronné, intégrer le yoga à votre trek au Népal vous permettra de renouer avec votre esprit et la nature dans une harmonie parfaite. Une véritable renaissance spirituelle vous attend !
Saveurs du Népal : Une Aventure Culinaire au Pied de l'Himalaya
Le Népal ne se résume pas à ses montagnes majestueuses et ses sentiers de trekking spectaculaires : c’est aussi un véritable voyage pour les papilles. La cuisine népalaise, riche et variée, est un mélange harmonieux d’épices, de fraîcheur et de traditions séculaires. Plat emblématique, le dal bhat, un assortiment de riz, de lentilles et de légumes, est l’essence même de la simplicité nourrissante des repas népalais. Pour les amateurs de saveurs audacieuses, les momos, petits raviolis farcis cuits à la vapeur ou frits, séduisent par leur goût unique. Chaque région offre ses spécialités, du thukpa tibétain aux plats newars aux multiples épices. Partager un repas au Népal, c’est non seulement découvrir une culture, mais aussi tisser des liens avec les habitants, toujours prêts à vous offrir leur hospitalité chaleureuse autour d’une tasse de thé au beurre ou d’un festin traditionnel.
Lumbini : Sur les traces de Bouddha
Située dans la plaine du Teraï, à environ 300 km de Katmandou, Lumbini est un lieu sacré pour les millions de bouddhistes à travers le monde. Classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, cette ville est reconnue comme le lieu de naissance de Siddhartha Gautama, le Bouddha. Ce site paisible est parsemé de monastères bouddhistes construits par différentes nations, chacun reflétant une architecture unique. Vous pourrez y visiter le célèbre temple Maya Devi, le bassin sacré où Bouddha aurait été baigné après sa naissance, ainsi que le Pilier d’Ashoka, témoin historique de l’empereur indien qui a marqué l’importance de cet endroit il y a plus de 2 000 ans. Une excursion à Lumbini peut parfaitement compléter une expérience de trekking au Népal, offrant une immersion spirituelle après l’aventure en montagne.
Explorez le Joyau Sauvage du Népal – Le Parc National de Bardia
Découvrez le Parc National de Bardia, un paradis naturel intact situé dans la région du Terai occidental, au Népal. Ce trésor préservé est un incontournable pour les amoureux de la nature et les aventuriers en quête d’expériences authentiques. Avec ses vastes forêts tropicales, ses plaines herbeuses et ses rivières scintillantes, Bardia abrite une faune extraordinaire, notamment le majestueux tigre du Bengale, des éléphants sauvages et le rare rhinocéros unicornes. Lors de nos circuits de trekking, plongez au cœur de cet écosystème fascinant et vivez des safaris inoubliables, guidés par des experts locaux. Évadez-vous dans la sérénité sauvage de Bardia et laissez la nature vous émerveiller à chaque pas.
Explorez la richesse de la culture tibétaine à travers nos aventures de trekking
Découvrez les merveilles de la culture tibétaine en vous aventurant au cœur de l’Himalaya avec notre agence de trekking à Katmandou. La spiritualité profonde, les monastères majestueux et les traditions anciennes des communautés tibétaines apportent une dimension unique à chaque randonnée. Laissez-vous envoûter par le chant des mantras, le parfum des encens et les drapeaux de prières flottant au vent, tout en explorant des paysages à couper le souffle. Que vous soyez attiré par la méditation, l’histoire ou simplement l’envie de vivre une aventure inoubliable, notre équipe vous guide à travers une immersion authentique dans l’âme de l’Himalaya.
L'Everest Népal : Nos meilleures ventes
Island Peak
- Solukhumbu, Népal
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Ama Dablam
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L'Everest Népal vous remercie pour votre confiance
Ce qu’ils pensent de nous
Il est essentiel de laisser une empreinte de votre aventure, de partager vos expériences et de préserver vos précieux souvenirs. Que ce soit à travers une photo, un mot, ou un témoignage, chaque contribution enrichit l’histoire commune et reflète nos valeurs partagées.
Emile a grandement facilité notre venue au Népal, de l'aéroport jusqu'au départ du trek, il a tout organisé. Nous avions choisi de faire le trek sans guide. Ensuite il nous a accueilli à la fin et nous a fait visiter Pokhara. Super expérience ! Je reviendrai !
Auriane, vétérinaire ; La réussite de Notre voyage au Népal est en grande partie due à Emile et son équipe. On ne cherchait pas un guide mais plus un facilitateur qui nous conseillerait et organiserait notre séjour comme nous le voulions. Nous avons été pleinement satisfaits. C'était exceptionnel.
Nous répondons à vos questions
Voyage à travers le Népal
Découvrez nos récits inspirants, nos conseils pratiques et nos guides incontournables pour explorer les merveilles du trekking au Népal, un voyage inoubliable au cœur de l’Himalaya.
